初めての方専用ページ


はじめまして！こちらでは朝霧整体院のことを始め整体やご自身の体についてさらにご理解を深めていただこうというページです。ざっと読んでみてください。
●カイロプラクティックとは

当院の施術の基本はカイロプラクティックですが、カイロプラクティックとはアメリカで開発された徒手によって不調の原因となっている脊柱の分節をアジャスト（矯正）して、健康全般の影響を改善・予防していく療法です。一般的には「ボキボキ」のイメージが強いのですが、発祥から１００年経ったさまざまな形でカイロの施術は行われています。当院の施術はリスクの高いテクニックを避け、安全でしかもしっかり効果の感じられるテクニックを患者さんお一人お一人に合わせて使用するようにしています。



●整体ってどんなときに行くの？？


「こんなことで整体院にいってもいいのかしら？」
「これって整体行っても大丈夫なのかな？」
「病院に行くべきか整体してもらうべきか・・・？」

よくそんな問い合わせをいただきます。
とくに迷われる事柄を正誤表でまとめさせていただきました。
肩こりがひどい ◎整体が向いています
腰痛がひどい ◎整体が向いています
頭がひどく痛い ○脳神経外科で検査してから整体を受けるとベストです
背中がひどく痛い ○内科で検査してから整体を受けるとベストです
ギックリ腰で立てない ○安静・冷却して歩けるようでしたら整体を受けてください
骨折した！脱臼した！ ×すぐにお近くの整形外科へいってください
ヘルニアといわれた ◎ヘルニアの８～９割は整体は効果的です
姿勢をよくしたい ○生まれつきの部分を除けば整体で改善可能です



●こんな方は当院の整体がすぐに必要です！

・朝起きるとき腰が痛い
・腰の痛みやだるさを３日以上感じる
・肩こりを３日以上感じる
・仰向けに寝ると腰が痛い
・頭痛薬が効かない
・手足がしびれる
・段差によくつまずく
・階段の上り下りがつらい
・就寝時体が痛い
・立っているのがつらい




１つでも思い当たる方はすぐに当院にお電話ください
０７８－９１７－８２０１



●もっと良くなるためには？
あなたは整体院になぜ行きたいのですか？

・・・もちろん「良くなるために行く」だと思います。

では良くなるために整体院にどうやって通っていけばよいのでしょうか？

それを下の図に記してみました。



レッドライン・・・体を動かすのもつらい痛みがある状態
イエローライン・・・日常的にだるさや疲れを覚える状態
ブルーライン・・・何の問題もなく日々快適に過ごせるタイプ


大きく分けると大体３つのタイプに分かれます。

①は「何も手を打たずに悪化していく人」です。
こちらは体の自己管理ができない（しない）ため、日々の疲労をどんどんためこんでしまいます。そして痛みがひどくなってからやっと対策を講じますので、改善にものすごく時間がかかってしまいます。

②は「悪くなってから再来院される人」です。
「痛くなってきたからそろそろ整体に行かなきゃ」というタイプで、ギリギリまで我慢する傾向がありますのでその場しのぎという感じになりがちです。ですので、さらに良くなっていくという可能性は少なく、現状維持にとどまります。比較的軽症の方はこのタイプが多いですね。

③は「初めに詰めて来院され徐々に間隔を空けていく人」です。
自分の体を「何とかしたい！」と切に願っておられる方はこのタイプです。
人間の体は慣れた現状を変えられると、防衛的にもとの状態に戻ろうとします。つまり矯正をしていい状態になっても徐々に慣れた悪い状態に戻ってしまいます。
ですから、初めに詰めて施術を受け体にいい状態を覚えこませます（週に１回～２回）。何回かそれを繰り返しますとそのいい状態に慣れますので、体調が安定してきます。そうして体操や良い生活習慣などを身につけながら来院を続けていくと、徐々に整体に頼らなくてもよい状態になってきます。。
根本的に体質改善されていくのはほとんどこのタイプです。


体操などをしながら悪い生活習慣をしっかり変えていくと、どんどん体質は変わっていきます。ご自身では手の届かないところを整体の力でサポートしていくのが理想の形です。


●目的別来院ペース

１、じっくり改善派（長年の諸症状）
週１～２回×数ヶ月

２、早く良くなりたい派（ギックリ腰、寝違い等急性症状）
週２～３回×１～２週

３、マイペース派
月１回または体調に応じて予約